2013-05-11 19:05:16
现在我们生活的环境越来越糟糕，从空气到食物，污染和毒素简直都防不胜防，再加上巨大的生活压力，人们患病的几率也越来越高。而且尤为值得重视的是，不仅仅是患感冒发烧的几率变高了，甚至连患癌症的几率都变高了。可是大家都知道，外在的环境往往不是我们个人努力就能改变的，那么，我们只能通过改变自己来尽量减少患癌症的几率。今天，就从癌症与性格的关系来为大家介绍一下如何避免癌症。
性格真的与癌症有关吗
许多与癌症有关的调查都表明，有一部分性格的人在癌症患者中占据的比例是比较高的，可是日本也有一个调查发现，个性并不会明确影响到癌症的患病率，那么我们该如何理解性格跟癌症的关系呢？这里给大家讲一个事实，英国的沃克森医生做过一个调查，在他的诸多调查对象中，性格开朗乐观的癌症患者在患病五年后的存活率大约在75%左右，而患病后悲伤绝望的，五年后只有不到20%的患者还健在。这一调查表明了，性格与癌症——至少是与癌症的康复程度有关系。
什么样的性格更容易患癌症
德国的艾瞻克博士提出了一个非常著名的观点，也就是“癌性格”。癌性格是说，许多患有癌症的人的性格往往是内敛的，他们非常在意他人对自己的看法，在与人交往的过程中，往往会克制自己的感情来保持一个比较稳定的人际关系。这类人在中国人的眼中就是那种“老好人”，或者说是那种处事“圆滑”的“成熟”的人。区别于我们所认为的幼稚的人，中国人常常认为这样的成熟有利于适应社会。其实不然，真正的人际关系仅靠牺牲自己的好恶来维持并不见得就能维持好，反而还可能由于过度压抑自己而导致免疫力降低，患病的几率增加。
情感内敛的人更容易患癌症的原因
情感内敛的人往往会选择克制的方式来压抑愤怒和悲伤，其实这并不是一种非常合理的方式，如果我们不能把这类的情绪“放下”，那么压抑着的效果也不是很好，这就好比是用堤坝阻拦洪水，洪水不大并且堤坝坚固的时候尚且还好，但若是洪水太大呢？所以说，我们最好能选择合适的方式来将不好的情绪疏导出去。压抑自己的情感，整个人长期处于一种悲观和抑郁之中，我们的身体中会产生出一种抑制免疫系统的物质，也就造成了免疫力降低，此时如果出现了癌细胞，免疫系统不能及时发现和杀死，就会导致癌细胞迅速增殖和扩散，形成恶性肿瘤和癌症。
个人经历不但影响性格也影响到癌症发病率
在人的性格形成的时候，个人的经历扮演了很大的作用，如果一个人生活中遇到的大多数事都能让他感觉到幸福，那这个人的性格往往会比较乐观，可是如果这个人经常经历大的挫折，比如工作上的不顺，家庭中的悲痛等，都可能导致这个人悲观抑郁。从癌症发病率的角度来看，如果一个人的爱情和家庭中有不幸，比如离婚，丈夫或妻子早逝，孩子早夭等，都有可能导致这个人悲观，也就间接增加了癌症的发病率。
应急防卫能力也与患癌症的几率有关
澳大利亚有两名科学家，将应急防卫能力强和弱的小鼠分为两组，注射等量的活的癌细胞，结果应急防卫能力强的那组小鼠发病率要远远低于应急防卫能力弱的那组。在我们的生活中，一个乐观活泼的人往往思维敏锐，应急防卫能力也较强，所以患上癌症的几率也相对要小一些。
我们如何通过改变自己来预防癌症
以上的叙述已经比较清楚的阐明了性格和癌症的关系，所以我们可以得出结论，预防癌症，除了保持良好的生活习惯，适度运动之外，我们还应该想办法保持住我们本身的个性，而不是被生活的压力改变了我们原本独特的性格，成为一个只知道忍让和顺从，只知道压抑和克制的人。这也就是今天这篇短文的主旨——为了我们生活的幸福和身体的健康，让我们留住我们的个性。