冬季容易感冒怎么办

　　感冒是我们大家都非常熟悉的一种疾病了吧，对于很多人来说都是会患上感冒这种疾病的了，这时候我们就要注意了，感冒对于我们身体的影响是非常大的了，所以我们在这时候就要及时的对自己的身体进行养护了，下面就让我们看看应该怎么办吧。

　　风池穴

　　风池穴为少阳、阳维之会，阳维主一身之表，因受风邪所致的疾病，皆为本穴主治范畴。

　　风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。

　　操作方法：用力旋转按揉，以有酸胀感为宜。每日1~2次，每次100下，有祛风解表之功。

　　列缺穴

　　列缺为肺经络穴，肺主皮毛，外邪侵袭，首先犯肺。按摩列缺穴可治疗干咳少痰、头痛、恶寒、发热等症，有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。

　　列缺穴位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，可两手虎口相交，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，食指尖端到达的凹陷处即为列缺。

　　操作方法：一手拇指按于另一手的列缺穴，轻轻摩擦，以发热为度。每日2~3次。

　　迎香穴

　　肺与大肠相表里，肺开窍于鼻，迎香穴为手阳明大肠经之腧穴，位于鼻旁，根据本穴位置及与其他经的关系，有宣利鼻窍之功。可治疗鼻咽干燥、鼻塞、流涕、喷嚏等症状。

　　本穴在鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟中。

　　操作方法：屈拇指，用拇指的指间关节按压穴位，以有酸胀感为宜，鼻酸流泪，效果更佳。每日2~3次。

　　这就是我们给大家推荐的几个穴位了，如果我们有感冒的问题，那么完全可以通过按摩这些穴位来帮助我们起到缓解和治疗的作用，但是大家知道吗，如果我们经常进行穴位按摩还不能缓解，那么就要及时的寻找医生就医。

　　通过了我们上面的介绍之后，大家一定能够对按摩穴位治疗感冒的问题有了解了吧，想要让我们的身体健康，那么我们完全可以通过按摩穴位的方法来帮助我们缓解感冒的问题，大家不要错过了，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。