身高对拳击的影响大吗

发布时间: 2019-03-25 11:13:16

申占龙主任医师

北京大学人民医院 普外科

  拳击是比较精湛的格斗技术,是中华民族古老的武术传统。拳击的好处显而易见,既可以强身健体,又能够进行防身,而且还能通过打拳击来挣钱,即使不能挣钱也可以通过拳击来释放压力,因此很多人会选择拳击。通常我们在电视剧里面看到的拳击选手都是比较高大威猛的,但是现实中也有很多比较瘦小的人想学习拳击,那么身高对拳击的影响大吗?我们可以一起过来了解一下。

  一、身高对拳击的影响大吗?

  拳击是比较精湛的格斗技术,是中华民族古老的武术传统。拳击从古代发展到现代以来,成功地商业化了,变成了竞技赛事不可或缺的格斗,也因此在实战中提炼了很多简单、实用的动作,因此说它比散打更容易防身。拳击主要是用双手,比较灵活,击打的部位一般是头部,当然有些部位击打下来是能够置人于死地的,但是在商业竞技中不被允许使用,有些部位虽不至于会造成生命危险,但是也会让人暂时失去行动的力量,从而留给自己缓冲的机会。此外,拳击虽然没有腿法,但是它非常看重步法,只有脚踩到位了,力气才会发出来,才能更好地处于领先的位置。

  有研究表明,其实身高对拳击的影响不是很大。因为在拳击运动中,起决定作用的是主要是出手的速度、身体的灵敏度以及身体的力量。拳击运动对于运动员的身体形态要求比较统一,身高的人会占优势毋庸置疑,但它也看重肩宽、胸厚、颈粗、四肢长、围度大、身体结实且匀称等这几个因素。这是因为运动员身体素质越好,那么他就能更快更好的掌握专项技术,竞技水平也会更有希望提高,因此,相对来说,身高对拳击的影响不大,其主要作用的还是该运动员的身体素质。

  现在很多人会选择学习拳击运动,这是因为拳击的好处有很多,既能增强人体力量,又可以提高人的灵敏性和反应能力,而且还可以缓解生活中的压力,同时也是防身的好手段。个子矮不要紧,提高身体素质才是硬道理,想学习拳击的人千万不要放弃,坚持终究会有好结果。

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