发布时间: 2019-04-10 19:11:21
申占龙主任医师
北京大学人民医院 普外科
气功是一种非常不错的保健身体方法,能够调节身心,也可以达到一定治疗疾病的作用,坚持练习气功就能够觉得身体非常的轻松,能够达到辅助治疗某一些疾病作用,但是想要光靠气功来治病也是不现实的,也应该注意这一点,下面就给大家介绍一下气功可以治病吗?
一、气功可以治病吗
气功可以达到辅助治疗疾病作用,但是想要单靠气功把疾病治疗好,还是不可能的,坚持练习气功可以调节消化道功能,能够有效的修复胃部溃疡的问题,能够让胃部的炎症更快的消退,对于不同原因所导致的消化方面的问题都有很好的缓解作用,很多人在生活中出现了便秘及腹泻问题,这个时候就可以练习气功来改善。练习气功还可以辅助治疗呼吸系统方面的疾病,有一些人出现了肺心病,肺气肿以及肺结核等问题,这个时候就可以通过气功的练习来达到辅助治疗疾病,作用效果也是非常不错的,练习气功可以缓解心血管方面的疾病,配合药物方面的治疗效果可以变得更加明显,每一个心脑血管患者的情况不一样,所以可以练习的气功方式也有所不同,应该特别注意。练习气功可以让血液循环速度变得更快,能够促进血液的流动速度,一旦血液流动速度变好以后,很多疾病就会消失,不会那么轻易的出现。
二、练习气功的简便方法
对于刚刚入门气功的人来说,一定要注意气功的方法,找到丹田就很重要,丹田可能是一个点,也可以是一个空间,应该采用腹式呼吸的方法来放松身体,然后就可以把两个脚打开,然后和肩膀同宽,手臂自然的垂落在身体两边,调整好呼吸,让大脑变得清醒,抛去一切杂念,呼吸一定要自然,把气送到脚板地方,就像是脚底板在呼气一样,做的都应该自然一些,不能太过刻意。
上面给大家介绍的就是气功可以治病吗,通过上面的介绍我们可以知道气功是可以达到治病作用的,但并不能够单独靠气功来治病,还需要用药物的方法或其他的方法搭配在一起治疗疾病,这样就能达到更好的治疗效果,能够让不舒服的问题尽快的消失。