适宜肠胃病患者服用的食疗方

　　肠胃病的患者非常多见，对于这类患者来说，一定要做好生活中的护理工作很关键，除了通过治疗以外，通过一些食疗方也是对病情可以起到缓解效果的。下面将为大家介绍适合肠胃病患者服用的食疗方，希望可以为大家提供一些正确的参考。

　　肠胃病患者一定要保证每天水的摄取量，一般需要每天喝水3k-5kml。(病愈后稍微减量)喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起喝。原理：肠胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的，喝水可以大大淡化胃酸浓度。肠胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。

　　1、当归生姜羊肉汤

　　做法：准备十五克当归，五克生姜，半斤羊肉里脊，五克花椒。取当归、生姜，洗净羊肉里脊，切块备用。先清水炖生羊肉，至七成熟，入当归、生姜、花椒，小火炖至熟，约30分钟至1小时，放盐2克，出锅，喝汤食肉。

　　功效：当归生姜羊肉汤养胃健身，肠胃病患者适合食用。

　　2、砂仁粥

　　做法：准备十克砂仁，二十五克大米，二十五克小米。取砂仁，略洗去浮尘及杂质，装纱布袋封口加水2000毫升，煮半小时后将药袋取出，药水备用。用小米、大米洗净入锅，加药水，约煮成500毫升左右的粥，分2次吃完。

　　功效：砂仁粥可以滋养脾胃，对于肠胃病患者尤为适合食用。

　　3、桑椹粥

　　做法：准备二十克桑椹子、五十克粳米、十克蜂蜜煮粥服用。

　　功效：桑椹粥养胃健脾，可以改善肠胃病的症状。

　　4、莲子粥

　　做法：准备五十克莲子，二两粳米。将上述配方洗净入锅加水，共煮成粥。

　　功效：莲子粥可以滋阴养胃，可以用于辅助治疗肠胃病。

　　如果发现自己患上了肠胃病，那么就不可以掉以轻心，及时的去医院接受进一步的检查，接受有效的治疗，才能够让自己恢复健康。除此之外，上文介绍的这些食疗方在平时可以经常选择服用。要有良好的生活习惯以及良好的饮食习惯，这是所有肠胃病患者不可忽视的问题。