水分穴在哪 按摩这一穴位的好处

发布时间: 2017-11-15 20:25:21

徐炳国副主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

  中医有穴位的养生方法哦,我们应该懂得利用穴位的按摩和针灸的方法来调理体质,同时也可以治疗疾病的作用。水分穴你知道吗?它是一种可以起到理气止痛作用的穴位哦,按摩水分穴的好处是什么呢,来看看吧。

  水分穴,人体穴位,别名:中守穴,中管穴,分水穴。为任脉上的重要穴位之一,注治腹泻等疾病。大部分循任脉向下流行,小部分散于任脉之外。气血物质为地部经水。

  【功能主治】

  功能:通调水道、理气止痛。

  主治:水肿,小便不通,腹泄,腹痛,反胃,吐食。

  【取穴位置】

  水分穴位于人体的中腹部,肚脐上一指宽处(即拇指的宽度)。

  【按摩方法】

  揉揉水分穴能起到健脾胃理气、消除积滞的作用。这个穴位在肚脐正上方约一指宽处,用指腹以画圆方式按压,以出现酸胀感为宜,每次15下,每天按2~3次。水分穴经常按摩的话,可以有很好的健脾胃理气的作用,对于出现的肠胃不适啊或者是打嗝不消化的情况有改善的作用。

  水分穴为任脉上的重要穴位之一,有分流水湿的作用,按压可治疗寒湿引起的腹胀、肠鸣、腹泻。消化不良、气滞引起的便秘,也可按此穴,可通调水道、行气消胀,促进代谢和排便。水分穴可以有促进新陈代谢的作用,对于排便有好处,同时也是可以起到去湿气的作用,缓解腹胀。

  水分穴在什么地方,应该如何按摩呢,上面的这些小常识都给大家介绍了,其实水分穴的功效很强大的嗯,对于出现的腹胀啊或者是肠鸣音啊,腹泻等等的情况有改善的作用,而且也可以有缓解肠胃不适的效果呢,这样的穴位不妨试试吧。

展开全部内容