健脑中药——柏子仁

　　<别名>柏实

【性味归经】

　　性平，味甘；归心、肾、大肠经。

【健脑原理】

　　柏子仁，性平而不寒不燥，味甘而补，其气清香，能透心肾，健脑益智，是上品之药。通常可以治疗劳欲过度，心血亏损，精神恍惚，夜多怪梦，失眠惊悸，健忘遗泄。常服可宁心定志，健脑补脑，补肾滋阴。

【保健功效】

　　养心安神，敛汗生津，润肠通便。用于心慌、失眠等，尤其适用于心阴虚及心肾不交引起的心慌失眠；用于肠燥便秘、老人或产妇便秘等。

【用药提示】

　　◎柏子仁在保存时注意防蛀和泛油，宜置于阴凉干燥处。

　　◎痰多、大便稀薄、腹泻或呕吐者慎用或忌用。大便稀薄者可用柏子仁霜。

挑选秘诀

　　经过加工后的长糯米，与柏子仁很相似，但两者功效不同，须鉴别使用。柏子仁呈长卵形或长椭圆形，表面呈黄白色或淡黄棕色，外包有膜质内有种皮，顶端略尖，基部钝圆，质软油润；断面黄白色，富油性，气微香。长糯米呈长椭圆形，经植物油浸溃微炒后表面呈黄色至黄棕色，可见线状种脐，基部钝圆，质地较硬，断面类白色，微具油性，气微。