慢性咽炎的按摩疗法

　　慢性咽炎的一般症状是咽部干燥或发痒、微痛、灼热、有痰阻感或异物感。有的病人晨起会感觉咽部有分泌物附着，用力晐痰时可带少许血丝。中医认为，慢性咽炎是虚证，偏于肺阴虚的患者，可见咳嗽、无痰或痰少而黏、手足心热、盗汗、舌质红等症。偏于肾阴虚的患者，可见头晕目眩、腰膝酸软、失眠、盗汗、舌质绛等症。

　　按摩疗法

　　1、点揉照海穴

　　〔操作方法〕按摩者用手握住被按摩者踝部，用拇指点压照海穴约1分钟，然后顺时针方向揉1分钟，逆时针方向揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。

　　〔功效主治〕此穴为八脉交会穴之一，具有滋阴清热、调经止痛的作用。经常按摩此穴可改善急性扁桃体炎、咽喉干燥、慢性咽喉炎等。

　　此方有养阴清热、润咽止痛之功效。适宜于慢性咽炎，症见咽喉红肿、疼痛、干燥、声音嘶哑者。

　　2、搓涌泉穴

　　〔操作方法〕被按摩者仰卧，按摩者双手握脚，用两大拇指从足跟向足尖搓涌泉穴约1分钟，然后按揉约1分钟。

　　〔功效主治〕此穴为五腧穴之井穴，五行属木。具有苏厥开窍、滋阴益肾、平肝熄风的作用。经常按摩可改善咽喉炎、急性扁桃体炎等症。

　　3、按摩足部反射区

　　〔操作方法〕依次食指扣拳法顶压肺、胸部淋巴结、上身淋巴结、下身淋巴结、扁桃体反射区各50次。

　　〔功效主治〕可有效缓解慢性咽炎导致的喉痛、咽干、恶心欲吐等症。