发布时间: 2018-07-24 21:02:41
徐炳国副主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
我们都知道在人体中的穴位是非常多的,各种各样的不同穴位分布在我们人体的各个部位,而日月就是其中非常重要的一个穴位,不过虽然说日月是非常重要的一个穴位,但是很多人都对日月不太了解的,那么具体日月如何怎么样,下面就让我们一起看看吧。
对于日月来说,这是非常重要的一个穴位,首先日月穴也是神光穴,也是增强性能力的指压穴道之一。日月穴主要表明胆经气血都在这个位置,是天之人部。日月穴是人体上腹部的一个穴位,在自身的乳头垂直向下方位,位于第七根肋骨的间隙上,在前正中线旁边距离4寸的地方,所以能够发现,日月的位置还是比较好找的,是我们要注意的。
同时经过医学家研究解刨表明,日月穴的位置非常隐秘,而且很容易找错,日月穴具有肋骨间的内外肌肉群,肋骨下方边缘地区有腹部外协肌腱膜、腹内斜肌以及腹横肌;同时,日月穴的位置还有肋骨间的动静脉相连,还布满了第七和第八肋间神经,所以说日月是非常重要的一个穴位,我们应该坚持去进行按摩才行。而且对于日月穴的取穴方法有很多,最简单的是让患者保持仰卧的姿势,用食指找到人体上腹部(根据个人方便可用任一手指),将手指放在乳头正下方的肋骨以及肚子的交接处,在交接处找到“期门”下方的第七根肋骨间隙即可,我们找到日月,那么就可以起到养生效果。
日月对我们人体来说是非常重要的一个穴位,所以我们应该对日月有所了解,上面给大家介绍了日月的情况,我们应该对日月有所了解,合理的按摩日月会对健康有好吃,这样能够帮助我们促进身体健康,对大家增强身体素质很有好处。