四白穴的位置和针刺手法

　　四白穴作为我们人体非常重要的一个穴位，相信我们很多的朋友们对于四白穴这个穴位都是有所了解的，但是也有一部分朋友们还不清楚四白穴的具体的位置，并且对于四白穴的针刺方法也不是非常的了解，下面我们就来看看四白穴的位置和针刺手法。

　　四白穴的准确位置

　　其实四白穴并不难找到，四白穴的具体置位就在我们的面部，我们的瞳孔一直对下的一点，在眼睛眶下孔的凹陷处那里，说简单点就是在眼睛下一寸当眶下孔的部位,并且直对瞳孔的地方它就是白穴位，这样我们大家就可以轻松的找到四白穴的，当然，适当的按揉四白穴，是可以起到非常不错的保健功效的，我们再来看看四白穴的针刺方法和功效。

　　四白穴的针刺手法

　　四白穴这个穴位既可以适当的按揉，也是可以适当的针灸的，当然，针灸四白穴的方法是非常的有讲究的，首先在四白穴斜刺0.2-0.3寸，感觉到小部分酸胀就可以了;然后，四白穴向外上方斜刺0.5寸，入眶下孔可有麻电感放射到上唇部，治疗三叉神经第Ⅱ支感觉到疼痛也是对了的。适当的针刺或者是按摩四白穴，能够起到非常不错的缓解治疗面神经麻痹近视，头痛，眩晕等等的一些症状，还能缓解一下老人的脚和身体部位的疼痛感，还能通经活络，所以四白穴是一个很好的穴位。

　　我们现在也详细的了解了四白穴的具体的位置了，我们可以知道，四白穴的位置是比较好找的，四白穴是位于我们人体面部的一个重要穴位，当然，我们还为大家介绍了四白穴的一些针刺手法，所以我们大家就是可以适当的刺激四白穴的，有利于身体的健康。