泡脚桶越高越好吗

　　我们每个人对于养生这件事儿是十分关注的，因为只有拥有了健康的身体，那么做任何事儿才会有愉悦的心情，健康是一切事物的基础。那么想要拥有健康的身体就需要从生活习惯上着手。有些人有泡脚的习惯，但是提及到泡脚就需要泡脚桶，它的高度是否会影响到泡脚的效果呢?下面一起来看看。

　　泡脚桶越高越好吗

　　泡脚桶并不是越高越好，我们应该根据自身的情况来选择。市面上一般售卖的泡脚桶规格有：25高X39直径、35高X39直径、40高X39直径、50高双耳、60高双耳、70高等等的类型，若是想要定制也是可以的，所以对于泡脚桶的高度完全是根据自身的需求来选择。

　　泡脚桶的直径几乎是差不多的，但是对于高度却有很多的不同。想要食用泡脚桶进行泡脚就需要买高一点，这样可以完全将双脚浸泡在水中，那么浸泡的效果才会大大提高，若是木桶过低，双脚是不能够浸泡在水中的，现在有很多泡脚木桶都高过膝盖一边有两个低点专门放脚进去的泡脚木桶，这中泡脚桶就不错。

　　泡脚的好处

　　随着生活的水平提高，人们越来越重视养生了，不管是在城市还是农村，人们对于养生这一词已经熟稔了。所以现在售卖泡脚桶的人也是越来越多，就是为了满足大家的需求。

　　我们在日常生活中适量的泡脚就会改善我们的体质，调节体内的血压，降低体内的糖分，还能预防癌症等等疾病。现在很多人都患有风湿，一旦发作就难以忍受，而选择泡脚之后就会起到改善作用，因为脚底有很多穴位，经过泡脚之后再进行按摩，可以大大改善体质。

　　我们很多人都会选择中药进行泡脚，这个想大是好的，但是在购买中药的时候，一定要根据自身的情况来选择，千万不能跟风，免得伤害到自身的身体健康。而木桶的高度就根据自身的小腿高度选择。泡脚仅是一种方式，我们最需要改变的还是日常生活习惯，拥有一个健康的生活作息，你的身体素质自然就会提高很多，所以为了拥有健康的身体，一定要养成一个健康的生活习惯。

　　由上文可知，泡脚桶的高度不是越来越高，而是要根据自身的小腿高度，这样泡脚的时候才舒适。