发布时间: 2015-12-28 14:04:00
徐炳国副主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
寻找此穴道时通常采取俯卧的姿势,此穴位位于人体的腰部,当第四腰椎棘突下,左右二指宽处(或左右旁开1.5寸即是此穴)
大肠,大肠腑也。俞,输也。大肠俞名意指大肠腑中的水湿之气由此外输膀胱经。
1、大肠俞能够缓解治疗腹痛、腹胀、便秘、肠鸣、腰脊痛、坐骨神经痛、阑尾炎、肠出血、肾炎等。
2、大肠俞穴人体穴位配伍:大肠俞穴配气海穴、足三里穴、支沟穴治便秘。
3、大肠俞穴的功效:理气降逆,调和肠胃。
4、大肠俞还具有健腰背、谓肠腑的功能,可以改善背部僵硬、腰足疼痛、腰部扭伤、坐骨神经痛。
5、也可代谢体内毒素,增加肌肤光泽。
6、大肠俞对于男性早泄也有不错的作用。
【运动系统疾病】:腰腿痛、腰痛、骶髂关节炎、骶棘肌痉挛
【消化系统疾病】:腹胀、腹痛、腹泻、肠炎、痢疾、便秘、小儿消化不良
【外科系统疾病】:阑尾炎、肠出血
【精神神经系统疾病】:坐骨神经痛
【泌尿生殖系统疾病】:遗尿、肾炎、淋病
按摩大肠俞穴时先将手搓热,然后一边缓缓吐气一边强压大肠俞穴6秒钟。以手指指腹或指节按压,并作圈状按摩。如此重复10次。
针刺大肠俞穴的方法:大肠俞穴直刺1—1.5寸,局部酸胀,有麻电感向臀部及下肢放散。
艾灸大肠俞穴的方法:大肠俞穴艾炷灸或温针灸5—7壮,大肠俞穴艾条温灸10—15分钟。
配气海、足三里、支沟,可有效缓解便秘。
配关元,适用于腰痛。