发布时间: 2016-02-24 11:17:14
徐炳国副主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
步廊穴位于人体的胸部。此穴位常用于治疗胸膜炎，肋间神经痛，鼻炎，嗅觉减退，胃炎，呕吐，食欲不振，支气管炎，腹直肌痉挛等病症。本篇，我们大致的来说一说步廊穴的具体位置，以及其名词解释和此穴位的功效和疗法注意事项。
步廊穴的位置，位于人体的胸部，当第5肋间隙，前正中线旁开2寸。
步廊穴，《千金要方》作步郎。属足少阴肾经。
步：步行也。
廊：走廊也。
该穴名意指肾经上传的湿冷水气在此吸热后化风上行。本穴物质为幽门穴传来的寒湿水气，至本穴后，水气吸热胀散化风而行，风气吹刮地部的脾土微粒滚动向上，如人在走廊中行走一般，故名。步郎名意与步廊同。
缓解治疗咳嗽气喘、胸痛、呕吐等;
按摩步廊穴的功效：运化脾土。
步廊穴配心俞穴、内关穴：缓解治疗胸痹、心悸怔忡;
步廊穴配定喘穴、列缺穴：缓解治疗外感和内伤喘咳。
【艾灸步廊穴的方法】：步廊穴艾条灸5—10分钟，步廊穴艾炷灸3—7壮。
【针刺步廊穴的方法】：步廊穴斜刺或平刺0.5—0.8寸，不可深刺，以免伤及内脏。
只要长期揉按步廊穴，以酸痛为适度即可，就有利缓解胸痛。