艾叶泡脚能治感冒吗

　　生活中艾叶的用途有很多，不仅可以食用，还常被拿来辟邪用。但是在寒冷的冬季艾叶又出现了一个新的用途，就是泡脚。因为冬季温度比较低，很多人会患有感冒，于是就有人尝试用艾叶泡脚治疗感冒，那么艾叶泡脚能不能治疗感冒呢?本文对此给出了具体的答案，一起来看看吧。

　　艾叶泡脚能治疗感冒吗

　　艾叶泡脚是可以治疗感冒的，但这要在你会泡脚的基础上。当出现感冒受凉引发流鼻涕或者喉咙肿痛的情况下，可以用艾叶泡脚，且要泡的身体发汗为止，并且搭配一些生姜水。如果是发热高烧时可以用葱白粥或者葱白汤搭配艾叶泡脚，这样能及时的将病毒和寒毒排出体外，外加合理的休息时间，这样你的感冒就会痊愈，因此也可看出艾叶泡脚可以治疗感冒。

　　艾叶泡脚的禁忌

　　1、因为艾叶泡脚的时候会生寒，所以在泡脚的时候可以搭配一些温性食物。

　　2、一些体寒且湿气比较重的患者，每周艾叶泡脚依次就可以，但是在泡脚后要记得禁止进食一些寒凉的食物，还有就是泡脚的时候可以搭配一些生姜红枣茶，这样不仅能驱寒还不会泄气。

　　3、在泡脚的时间上也要注意，饭后半小时的时候不建议大家用艾叶泡脚，因为艾叶泡脚会影响一些胃部的血液供给，长此以往很容易造成营养不良，这样也就让艾叶泡脚的好处变成了坏处。

　　4、很多人泡完脚就立马睡觉，这样就错过了提升睡眠的机会，可以趁着脚部发热的情况按摩下脚底，并且及时的穿袜子进行保暖，等到身体的温度降低后再入睡，这样睡眠质量会大大的提升。

　　5、有而很多人喜欢将水泡凉了再禁止泡脚，这种做法是错误的，泡脚时间过长会引起心慌或者出汗的症状，一般建议艾叶泡脚20分钟左右即可。

　　以上就是本文对艾叶泡脚能不能治疗感冒进行的分析，通过本文相信大家对艾叶泡脚治疗感冒有了更深层次的认识，也对艾叶泡脚的相关禁忌有所了解。艾叶泡脚虽好，但是一些心脏病、血压低或者经常头痛的人不建议经常使用，就是泡脚时间也不宜太长。