三种佛手的保健食疗方推荐

2017-11-28 16:12:31

  佛手对人体健康的帮助是非常多的,食用佛手可以收获很多的保健效果,而且佛手的吃法也有很多不同的吃法,可以带来不同的保健功效,那么关于佛手的保健吃法具体都有哪些呢?很多人对此可能并不是很了解,下面将为大家介绍三种有关于佛手的保健吃法。

  茉莉花佛手粥

  材料:准备六克茉莉花,十克鲜佛手,六十克粳米,白糖适量。

  做法:先把茉莉花,鲜佛手用水煮开后捞出,然后同粳米加入锅中煮粥,煮至米开花粥稍稠即加白糖适量服用。佐餐服食。

  功效:服用茉莉花佛手粥清热化湿,行气止痛,对于肠胃疾病及十二指肠溃疡的病症有理想的疗效。

  佛手柑冰糖粥

  材料:准备十五克佛手柑,十五克冰糖,二两粳米。

  做法:先把备好的佛手清洗干净,加水煎煮后去渣取汁,再与淘洗干净的粳米和冰糖一同煮粥食用。

  功效:服用佛手柑冰糖粥能够健脾养胃、理气止痛,对于出现年老胃弱、胸闷气滞、食欲不振、消化不良、嗳气呕吐的病症,服用本方有较好的改善效果。

  佛手姜汤

  材料:准备十克佛手,六克生姜,白糖适量。

  做法:

  1、先把准备好的生姜去皮,与佛手一齐放入清水中洗净,取生姜切成片。

  2、把砂锅洗净后,放入生姜片和佛手,加清水适量,置于火上煮1小时,去渣留汁,加入白糖搅拌均匀即可食用。

  功效:服用佛手姜汤可以疏气宽胸,和胃止呕,增强体质,出现妊娠恶阻,肝胃不和的胸脘堵闷,疼痛作胀,呕吐频繁的病症时,可以通过服用本方来进行调理。

  上面为大家讲解的这些佛手的吃法是非常具有保健作用的,平时生活中将佛手做成这些食疗方来进行使用的话,可以改善身体健康,用于缓解一些病症,有很好的效果。而且这些佛手的食疗方做法也非常的简单,如果不会制作的话,那么可以参照上文的方法来进行制作。

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