如何挑选优质高丽参 小心这些禁忌

　　高丽参是一种滋补功效非常出色的人参了，这对于我们很多人来说都是非常适合吃的了，我们在生活中经常的吃高丽参是很有好处的了，可以帮助我们调理身体了哦，那么我们应该怎么挑选出优质的高丽参呢，在食用时要注意什么呢，一起看看吧。

　　用参品调理是一种传统的进补方法，高丽参就被认.为是一种适用于冬季进补的好药材，不仅可以气血双补，还可以增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老，增强学习和记忆力。而市面上部分参品以次充优，以假冒真，市民一不小心就可能花高价买“水货”。专家指出，高丽参、“马蹄芦、将军肩、着黄袍”的三大特征是伪品高丽参表面所不具备的，老百姓可以以此特征来分辩高丽参的真假。

　　“马蹄芦”，指双芦头者，状如马蹄，纵观两面与肩齐平，高丽参的芦头较国产参的坚硬。不易脱落;“将军肩”，是指芦头以下至下身部分较国产红参宽;“着黄袍”，意为主根的上部具，有密集、细致、均匀的黄色细点，表面不能有伤痕，外皮要腻滑，须根部分清晰分明。以上特征是伪品高丽参表面所不具备的。

　　凭肉眼观察，正品高丽参本身呈浅黄白色，主根、支根、须根生长较好，并且均匀发达。正品高丽参头部丰满发达，切开后密度高有韧性，形态明确，香味也比较浓郁;而假的头部干道瘪，切开后松散易碰断，不仅没有固定形态而且香味很淡，这样的高丽参往往是属于不太好的了，质量是非常差的了，而且营养价值也是很差的了，因此我们就要尽量的避免吃这样的高丽参了哦，是会对我们的身体造成伤害的了，我们要尽量的避免选择这样高丽参了，这对于我们的身体健康影响是特别大的哦。

　　这就是我们给大家介绍的有关高丽参的情况了，我们可以高丽参在食用的时候是有很多要注意的地方了，虽然高丽参的好处很多，但是我们比较选择到优质健康的高丽参才可以了，因此我们上面就给大家推荐了挑选方法别错过哦。