有关淡竹叶的保健功用介绍

　　淡竹叶是比较奇特的一种食材，这是一种非常具有药理功效的中药材，与人体健康而言有着非常大的帮助那么有关，淡竹叶的保健功效到底都有哪些呢？这是很多朋友都比较想知道的。接下来将为大家做出相关的介绍，希望能给各位提供一些关于淡竹叶方面的知识。

　　增强免疫力

　　但主页对于增强免疫力是非常有帮助的，这主要是因为淡竹叶中的黄酮类物质很丰富，从而提高人体对不良环境和疾病的抵抗能力。

　　防衰老

　　服用淡竹叶还可以起到防衰老的功效，淡竹叶中的黄酮类物质能有效抵抗自由基，具有类sod活性，对亚硝化反应的具有良好的阻断能力，有较强的抗氧化功能，而人体的衰老过程实际上就是氧化的过程。

　　抗肿瘤

　　淡竹叶中的叶绿素可以抵抗肿瘤，叶绿素是许多绿叶植物抗诱变作用的重要成分，具有抗肿瘤、防癌变的功效。

　　保护心脑血管

　　想要保护心脑血管健康的话，那么通过服用淡竹叶来进行帮忙也是很有效果的。淡竹叶中的黄酮类物质有明显的扩张动脉、增强血管弹性、清理血液垃圾的作用；能明显改善心肌缺血、缩小心梗范围，对心脏缺血和脑缺血有一定的保护作用。

　　调节血脂

　　平时服用一些淡竹叶，还可以调节自己的血脂。淡竹叶中的黄酮类物质能有效降低甘油三酯和胆固醇的浓度，升高高密度脂蛋白，降低低密度脂蛋白。

　　降压消肿

　　临床应用证明，淡竹叶能显著增加尿中氯化钠的含量，所以对于高钠引起的高血压和水肿等病症有辅助治疗作用。出现高血压或者水肿的情况时，可以用淡竹叶来进行治疗。

　　通过的讲解后，大家对于淡竹叶应该有了比较深入的了解，淡竹叶的好处确实是有很多的，可以用于调理改善身体，缓解很多的不适病症，当然为了使其效果得到保障，那么需要听从医生的建议和指导来选用淡竹叶的药膳。