山奈的作用和食用方法

　　很多的中药材都有着治疗疾病和保健作用的功效哦，不知道你知道什么是山奈吗?它是一种中药材，有着治疗疾病的作用，比如说出现的牙痛啊，还有心腹冰冷的作用，你知道它是怎样治疗疾病的吗，来看看这些具体的介绍吧。

　　中药材山奈可以有治疗腹痛的作用，对于出现的牙痛有一定的调理的作用，而且也可以有消肿抗炎的效果哦。对于提高体质有一定的好处，同时也可以提高人体的免疫力的作用。

　　山奈的作用：

　　1、治心腹冷痛：山柰、丁香、当归、甘草等分。为末，醋糊丸，梧子大。每服三十丸，酒下。(《濒湖集简方》)

　　2、治一切牙痛：山柰子10克(用面裹煨热)，麝香0.25克。为细末，每用三字，口噙温水，随牙痛处一边鼻内搐之，漱水吐去，便可。(《海上方》麝香一字散)

　　3、治风虫牙痛：肥皂一个，去穰，内入三赖、甘松各三分，花椒、盐不拘多少，以塞肥皂满为度，用面包，炼红，取研为末，每日擦牙。(《摄生众妙方》)

　　食疗作用:

　　沙姜(山奈)味辛、性温，入胃经;

　　有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效;

　　适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。

　　营养价值

　　沙姜(山奈)主要成分为龙脑、桂皮酸乙酯、莰烯。根茎还含有山柰酚、和山柰素。

　　食用方法

　　沙姜(山奈)可以作为各种菜肴的调味料，无论是与鸡肉、牛肉还是猪肉一起食用，都味香可口。

　　沙姜(山奈)可以用于配制卤汁，或作“五香料”的配料。

　　食用效果

　　1.可起散寒去湿及辟秽的作用。

　　2.沙姜(山奈)味辛、性温，入胃经;有温中散寒，开胃消食，理气止痛的功效;适宜胃寒之人心腹冷痛，肠鸣腹泻者，纳谷不香，不思饮食，或停食不化之人食用。山奈可以有散寒的作用，对于出现的胃寒的情况有改善的作用，而且也可以缓解食欲不振的问题哦。

　　山奈的作用和食用方法，都给大家介绍了相关的内容了，其实山奈的好处有很多的呢，可以有改善食欲的作用，对于提高体质有好处，而且也可以有预防食欲不振的作用，对于出现的腹痛有帮助改善的效果哦，赶紧试试吧。