发布时间: 2018-04-01 13:21:15
徐炳国副主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
女贞子是非常健康的一种中草药,我们能够通过服用女贞子来促进健康,特别是可以帮助预防多种疾病的产生,这样对我们健康也是会有意义的,但是在服用女贞子的时候也会存在一定的禁忌,是我们需要小心的,下面就让我们一起看看女贞子的情况。
女贞子作为优质中药材的一种,由于女贞子性甘、苦,凉,所以对于调理肾,肝方面的问题效果非常好,我们可以通过服用女贞子来促进健康,特别是可以促进我们的内脏健康。首先肾脏是人体最重要的器官之一,一旦现出问题会影响到人体各项机能。少年白发,腰膝酸软无力,耳鸣等问题都是由于肾肝功能不好的导致的,而我们通过女贞子就可以很好的改善不适,如果可以常期饮用女贞子泡水,可以调理肾肝增加它的活性。对于我们常见的高血压,高血脂,冠心病也是由于肝肾阴虚引起的,女贞子对于治疗这些疾病的效果也是非常好的。女贞子由于性苦,归经。所以对于治疗由于上火引起的口舌生疮也有一定的效果。它除了治疗一些身体的小毛病,还保健的作用,可以提高身体抵抗力,增强免疫力,这一行对我们健康是有好处的,可以很好的改善身体不适,特别是可以促进我们的内脏健康。
而且由于女贞子的服用非常简单,可以用来泡酒泡水或者加入其他中药一起用。但是在服用的时候也是有一些注意事项的。在服用女贞子期间,饮食方面要清淡一些以免减少药效,还有一些辛辣刺激的食物也要尽量避免,所以说服用女贞子的时候就要注意这样的细节才行了。同时女贞子不适合感冒期间的病人服用。由于女贞子性凉,如果肠胃不好的人每天服用的时最好在是饭前半小用效果最佳,这时候我们选择服用女贞子,才可以避免对肠胃健康造成影响。而对于孕妇和儿童来说,如果需服用女贞子,需要医生的指导下服用,这样才健康。
女贞子的药用价值很强,服用起来对我们健康是有帮助的,但是服用女贞子的时候也会存在一定的副作用和禁忌,是我们在服用女贞子的时候必须要清楚的情况,上面介绍的几个情况都是服用女贞子的时候要注意的,我们要小心对待。