月季花调经的一些食用方法

　　月季花是可以很好的帮助调经，但是很多人对于月季花的吃法不怎么的了解，因为月季花是不怎么常见的，所以很多人都是不是很容易上手，下面我们大家就是一起来了解了解月季花怎么吃是可以帮助调经吧。

　　一、油炸月季花

　　取鲜月季花瓣100克、面粉400克、鸡蛋3个、牛奶200克、白糖100克、精盐一撮、沙拉油50克、发酵粉适量。在鸡蛋中加入糖、牛 奶，搅匀后加入面粉、油、盐及发酵粉，搅成面浆，花瓣加糖浸半小时，和入面酱，在五成热的油中炸酥。我们长期食用这款食物是可以很好的帮助疏肝解郁、活血调经，我们如果是因为瘀血所致的经期延长就是非常适合食用这款食物了，而且月季花、益母草各9克，水煎服，可缓解痛经。

　　二、月季花炒猪肝

　　我们都知道月季花是入肝经，是有很好的疏肝解郁的功效，我们日常生活中养护肝脏就是可以利用这款菜肴，含有月季花不仅是可以很好的补肝，含有的猪肝也是可以医治、补养人体内脏虚弱的症状。

　　三、月季花煮汤

　　取月季花6克，沉香15克，炒芫花9克，一起搓碎，装入鲫鱼腹中，以淀粉封固，用线缝合，然后用水、黄酒各半炖熟，食肉喝汤，这款汤品是可以很好的治疗瘰疬未破的状况。

　　四、月季花煮蛋吃

　　月季花10g、当归10g、丹参10g、白芍10g，加红糖适量，清水煎服。其汤味香甜，无难咽之苦，每次月经前3～5天服3剂，每次加鸡蛋一个同煮，其效可靠，不愧是调经、理气、活血的妙剂。月季花和代代花一起合用，是可以很好的治疗气血不和引起的月经疾病，而且是有非常不错的效果。

　　我们如果是想要很好的利用月季花来很好的调理月经的话，大家就是可以很好的利用上面的吃法来进行，这样对于身体也是有很好的调理和滋补的作用，所以大家一定是不要错过了。