2013-06-07 10:35:54
说起茶叶，作为一名中国人，您对它一定不陌生，因为中国是一个有着数千年茶文化的国度。经过几千年的传承，特有的茶艺文化已逐渐趋于完善和成熟。不论是对茶品质的鉴别还是品茶的方法和礼仪等方面，都有着深厚的研究。
茶叶之所以能流传千年而不衰，除了是我们日常生活中绝佳的饮品之外，更是中医学界一味珍贵的药材。据《本草便读》记载：“茶叶清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，解毒。治头痛，目昏，多睡善寐，心烦口渴，食积痰滞，疟，痢。”，就可见茶叶拥有的功效之多了。那么，首先让我们来简单了解下茶叶具有哪些作用和功效。
提神醒脑。茶叶中含有适量的咖啡因物质，我们知道咖啡因对人体大脑的中枢神经有兴奋作用，能帮助我们消除疲劳。不过应特别注意咖啡因的摄入量不能过多，否则会出现诸如头晕头痛等一系列症状，对健康是不利的。
抑制细菌。经过科学的研究，发现茶叶对葡萄球菌、炭疽杆菌等各种细菌有强大抑制甚至杀灭的作用。因此，我们通过饮茶能够防止细菌的扩散，有效的预防了疾病。
降压。茶叶中含有的茶碱物质对心脏具有兴奋作用，能使血管进行扩张，增加血管的血流量。人体的血流量恢复正常了，那么血压也自然会随之而下降。
平时生活中经常饮用的茶原来还隐藏着这么多的好处。可是，茶叶每次的使用量很小，所以关于茶叶保存方面的问题也显得尤为重要。茶叶如何保存，茶叶保质期是多久呢？让我们接着来了解。
干燥。茶叶的保存首先需要注意的即是干燥，不可至于潮湿的地方，不然很容易是茶叶受潮而加速茶叶的变质，从而影响茶叶质量以及它所拥有的功效。
低温。最适宜茶叶保存的温度一般在0~5℃左右，为了能够使茶叶保存的时间最长，建议将茶叶封装好后放入冰箱内保存。需要防止茶叶受潮。
保质期限。由于茶叶的品种等不同，因此不同的茶叶其保存也是不一样的。但茶叶在保存得当的情况下，一般其平均的保质期约为十八个月左右。因此茶叶在过了这段时间后，还是应该慎用，以免过期而对身体产生不利的影响。