盘点薰衣草茶的功效及适合人群

　　很多的花茶都具有保健的意义和作用的，只是我们不太了解这些常识罢了。薰衣草是一种很美丽而且清香的花朵，而且很多的洗漱用品中都有它的提取物，薰衣草也可以泡茶，一起来看看薰衣草茶的营养功效及适合人群吧。

　　薰衣草茶的作用与功效

　　薰衣草茶能舒缓紧张情绪、镇定心神、平息静气、增强记忆力，对紧张和压力引起的失眠有效。安神，改善头痛及偏头痛，治疗咳嗽与失眠，缓和风湿神经痛。

　　1、薰衣草茶可安神助眠，缓解压力，改善头痛及偏头痛，发挥平衡伸张肌肉和协的效果;

　　2、薰衣草茶治疗尿道炎、阴道炎、白带异常非常有效;

　　3、薰衣草茶提神醒脑，增强记忆;对学习有很大帮助;

　　4、薰衣草茶缓解神经，怡情养性，具有安神促睡眠的神奇功效;

　　5、薰衣草茶促进血液循环，可治疗青春痘，去痘印;滋养秀发，健胃消食;

　　6、薰衣草茶抑制高血压、鼻敏感气喘等;

　　7、薰衣草茶调节生理机能、增强免疫力、可预防病毒性、传染性疾病;

　　8、薰衣草茶维持呼吸道机能，对鼻喉粘膜炎有很好的疗效，可用来泡澡;

　　9、薰衣草茶去除异味、净化空气;除蚁、除蟑、除螨，可放衣柜、枕头下。

　　熏衣草茶的泡法

　　泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草;如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。

　　关于薰衣草茶的营养功效及适合人群等一些小常识，相信大家也都有所了解了吧，可以看出的是薰衣草泡茶的营养价值和功效都很多的，而且还可以有促进血液循环的作用，对于舒缓神经，祛痘美容有好处。