桂枝的食用方法以及养生功效

　　不知道大家对于桂枝有所了解吗，桂枝是我们经常吃的桂皮，只是叫法不同，但是是一种药材，不仅可以治疗疾病而且还可以有食用的绣工呢，如何吃呢，吃法有很多，下面就来介绍桂枝的食用方法以及养生功效吧。

　　桂枝的食用方法：

　　桂枝用法用量：内服：煎汤1.5-6g，大剂量，可用至15-30g;或入丸、散。

　　桂枝用药禁忌：热病高热，阴虚火旺，血热妄行者禁服桂枝。

　　桂枝绿茶

　　功效：发汗解肌;抗菌抗病毒，利尿，治风寒表证所致腰背肢节酸痛。 桂枝和绿茶的搭配可以有清热解毒的作用，而且还可以有利尿消肿的效果和作用的哦。

　　材料：桂枝3g、绿茶3g。

　　用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　来源：传统药茶方。

　　桂枝甘草汤

　　功效：补心气，温心阳，主治发汗过多，其人叉手自冒，心下悸，欲得按者。

　　组成：桂枝12克，炙甘草6g

　　用法：水煎分三次温服 (成人常用剂量： 10剂)

　　方中用桂枝入心，辛温助阳，甘草甘温益气，再助心中阳气复生。二药合用，辛甘化阳，阳复而阴济，使心得以安宁。 桂枝和甘草的搭配可以有很好的安神的作用，对于养心安神有一定的效果、

　　关于上面介绍的桂枝的食用方法以及养生功效等一些小常识，大家都知道了吧，可以看出的是桂枝的好处有很多，可以有很好的保健的作用和效果，同时也可以提高体质，食用方法有很多，大家可以根据自己的需求去选择适合自己的食用方法。