推荐几种瓜蒌的食用方法

　　说到瓜蒌，这是很多人都不清楚的了吧，这其实是一种果实了哦，是可以食用的了，而且瓜蒌还是一种很不错的中药材了，这是很多人都不知道的了吧，那么瓜蒌到底都有那些功效呢，瓜蒌的食用方法又有哪些呢，下面就让我们看看吧。

　　全瓜蒌的食用方法其中一个就是煎水来用。将瓜蒌直接放在水里煎煮，一般半个小时的样子，然后取汁，服用，主要是用来治疗咳嗽咳痰，而对于便秘也具有不错的改善功效。还可以将全瓜蒌和黄连在砂锅当中煎水服用，能解毒。将全瓜蒌还有贝母、茯苓等用水来煎煮，最后取汁服用。这可以治疗肺热而引起的痰多，或是咽喉存在干痒的情况。

　　将新鲜的全瓜蒌切成片，然后和切好的莴笋一起炒着吃，味道鲜美。还可以将全瓜蒌和萝卜放在一起炒着吃。

　　在全瓜蒌的食用方法当中，全瓜蒌粳米粥，越是经常可以做的，每次在里面放上少量的白糖，早晚的时候吃。

　　全瓜蒌的食用方法还有其他的，比如和蒲公英放在一起，用开水冲泡，当做茶水来饮用。对于常见的咳嗽，还有便秘等病症，其实都可以选择使用全瓜蒌，火炒着吃，或煎水来服用，或是做成粥，都很不错。

　　瓜蒌为药食兼用产品，其根块，全瓜蒌、蒌皮、蒌仔均可入药，其中根块、蒌仔又是营养食品和保健食品的理想用材，这对于我们现代人来说无疑是很适合吃的了，而且我们吃瓜蒌还可以帮助清热化痰了，对于我们肺部以及咽喉来说都是很有好处的了，是我们不能错过的优秀食物了，瓜蒌作为药食同源的食物，我们不要错过了哦。

　　我们上面就给大家介绍了瓜蒌的情况了，可以发现瓜蒌的功效与作用是很出色的了，我们经常吃的好处很多，而且瓜蒌的吃法也是很多的了，作为药食同源的一种优秀食物，瓜蒌的吃法都很养生，我们不要错过了这些美味的吃法。