龟苓膏比较特色的做法推荐

2016-10-11 09:31:00

  龟苓膏是一种非常具有保健功效的食材,食用龟苓膏对于身体健康确实是非常有帮助的,而且龟苓膏可以做成各种特色的美食享用,那么关于龟苓膏的特色做法有哪些,你知道吗?今天将为大家推荐一些关于龟苓膏的做法,希望对各位提供一些参考。

  苡米龟苓膏

  材料:准备适量的龟苓膏粉、苡米羹、炼乳。

  做法:先把准备好的龟苓膏粉冲调成厚的龟苓膏,切成小块,放入碗中,然后在碗中加入苡米羹,也可依据个人口味添加炼乳,冷藏后食用更佳。

  特色:苡米可作为药食同源的材料,其味甘淡、性凉,健脾利湿,同时龟苓膏二者搭配,保健效果非常好。

  苹果龟苓膏拔丝

  材料:准备适量的龟苓膏,苹果,红糖

  做法:苹果、龟苓膏切片,在2片苹果片中夹1片龟苓膏,将红糖烧热成液体,趁热均匀的浇在苹果和龟苓膏上,趁热吃就可以拔出丝来。

  特色:苹果龟苓膏拔丝吃起来口感甜甜的,不仅口感好,而且营养也很丰富。

  银耳莲子龟苓膏

  材料:准备适量的龟苓膏,银耳莲子羹

  做法:把准备好的龟苓膏切成小块,拌入银耳莲子羹中即可食用。

  特色:龟苓膏、银耳、莲子都是最佳的润肺食品,同时食用保健效果佳。

  绿豆羹龟苓膏

  材料:准备适量的龟苓膏粉、绿豆羹、炼乳。

  做法:将龟苓膏粉冲调成厚的龟苓膏,切成小块,放入碗中,然后在碗中加入绿豆羹,也可依据个人口味添加炼乳,冷藏后食用更佳。

  特色:绿豆羹龟苓膏可以清热、消暑,是保健养生的上品。

  以上就是关于龟苓膏的一些特色的做法,平时不妨尝试自己制作一些龟苓膏的美食来进行食用,龟苓膏的营养确实很丰富,不仅能够享受到美食,而且可以为身体补充营养,希望的介绍能够对帮助到大家在食用龟苓膏时提供一些有效的参考及帮助。

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