发布时间: 2017-05-24 14:02:00
徐炳国副主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
很多的中药材都是食药两用的哦,你知道多少呢。红景天的营养物质还是比较多的呢,可以起到很好的保健的作用和效果哦。红景天可以有抗菌消炎的作用,还可以有抗疲劳的效果。对于提高体质来说是不错的选择,来看看这些关于红景天的介绍吧。
1.抗缺氧、抗疲劳:它能迅速提高血红蛋白与氧的结合能力,提高血氧饱和度,降低机体的耗氧量,增加运动耐力,恢复运动后疲劳。
2.延缓衰老的作用:红景天能显著提高机体SOD(超氧化物歧化酶)的活性,清除自由基,抑制过氧化脂质生成,从而达到美容养颜,保先肤色正常的作用。此外,红景天所含成分具有强心镇静,调节新陈代谢、神经系统、内分泌系统、及血糖和血压的作用。红景天可以有抗衰的作用,还可以有清除自由基的效果,对于美容养颜提高体质有好处,还可以有镇静安神的效果呢。
3.抗菌作用:红景天内含有大量东莨菪碱、山萘酚等具有抗菌消炎成份;鞣质含量也最多,具收敛性,在粘膜表面起保护作用,制止过多的分泌、停止过量的出血,对肺部炎症引起的咳嗽、咳痰及妇女白带增多有疗效。红景天可以有抗菌的效果,还可以有提高免疫力的功效哦,对于促进新陈代谢有好处。
4.补肾养心:红景天特殊顽强的生命力,使平常人服用后还能补肾养心、调经活血、明目安神。
关于红景天的一些好处,大家都知道了吧,可以看出的是这些都是养生保健的作用哦,比如说可以有抗菌的作用,还可以延缓衰老,对于抗疲劳,补充体力有好处,同时也可以促进新陈代谢的哦,大家可以试试这样的养生中药材。