红参和枸杞泡茶大补元气 具体方法

　　很多的中药材都是可以食用的哦，比如说人参啊，还有枸杞，灵芝等等，不仅是可以治疗疾病的，而且还可以有保健养生的功效哦，红参大家都知道吗，可以补气血，泡茶也是不错的选择，来看看枸杞红参茶的泡法。

　　枸杞红参茶

　　配料：枸杞子5克，人参3克。

　　制法：折叠将枸杞子、人参洗净放入容器中用开水沏泡，随饮随加水。

　　说明：

　　大补元气、生津止渴、健脾益胃、强心益肺、宁神益智;对虚脱、心衰、气短、喘促、久病体虚、心悸怔仲、神经官能症、自汗肢冷有疗效。如果出现血压低或者血压高的症状都会严重的影响我们的身体健康，但是平时我们可以通过日常的饮食进行调节，通过对枸杞红参茶的做法的了解，希望能够对患有低血压的人有所帮助，这样的茶品可以增强体质，对于虚弱啊或者是低血压等人群来说是不错的选择呢，同时还可以有安神强心的作用，对于气短啊或者是心脏疾病的人群来说也是有很好的滋补作用的。

　　枸杞红参茶的做法，大家都学会了吧，方法简单，而且具有丰富的养生的功效，是大家都喜欢的一种。具有补气补血的作用，而且还可以保护肠胃，所以经常饮用的话还可以促进代谢，对健康有帮助。