2017-09-16 22:21:00
喝茶其实是一种养生的方式，不同的茶给予人体的保健功效是不同的哦，所以在日常生活中要注意各种的有益健康的方式方法。喝茶有调理内分泌失调的作用，特别是对于女性来说是不错的选择，赶紧来看看吧。
玫瑰花茶
材料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
功效：改善内分泌失调，滋润养颜，护肤美容。
康乃馨花茶
康乃馨的泡法：取3-4康乃馨花朵，开水冲泡三分钟即可。
功效：能改善血液循环、增强肌体的新陈代谢，具有清心除燥、排毒养颜、延缓衰老、调节女性内分泌系统、补肾担神、健胃开胃、调节血脂和减肥。
八宝茶
顾名思义，这茶里有八样宝贝———花旗参，甘草片，桂圆干，红枣，枸杞，罗汉果，贡菊，冰糖。将材料混合冲泡，第一次水倒掉，再倒入100度左右的水，静待两分钟即可饮用。
功效：营养丰富，具有活血、清火和气养颜之功。
桂花茶
材料：干燥桂花适量、绿茶一包、蜂蜜。
泡法：将桂花与绿茶包置于杯内，以热开水冲泡，约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
功效：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜。
说明：此茶可热饮及冰饮;热饮可整肠健胃，除了具排毒的功效外，还能去除口臭。
小贴士：另外若使用较多桂花(约10g)，再加些许甜菊，即是一杯好喝的去脂减肥茶。
关于有调理内分泌失调的一些花草茶的介绍，上面给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以了解到的是这些茶可以有活血养颜的作用，而且还可以调理肠胃排毒的功效，大家不妨试试吧。