金银花的五种食疗吃法推荐

　　金银花是很多朋友都比较看好的一种食材佳品，这主要是因为金银花确实很具有治病的功效，在中药界也是应用很广泛的，金银花除了可以入药治病以外，还可以做成一些食疗方，下面将为大家介绍五种金银花的食疗吃法，希望能对各位有所帮助。

　　银花莲子汤

　　材料：三十克金银花，五十克莲子。

　　做法：将金银花煮水，去渣后煮莲子。在食用时可以适当的加些冰糖。

　　功效：服用本方可清热解毒，健脾止泻。这款食疗非常适合因热毒内扰大肠引起的暴泻、痢疾，里急后重并拌有发热、肛灼、心烦者，皆可食用。

　　金银花粥

　　材料：二十五克金银花，一百克粳米。

　　做法：加水煮汁去渣，一百克粳米加水煮半熟时，兑入金银花汁，继续煮烂成粥。

　　功效：服用金银花粥可以清热解毒，适应于风热感冒、慢性支气管炎，菌痢及肠道感染等患者服用。

　　双花饮

　　材料：五十克银花、五十克菊花、五十克山楂、一斤蜂蜜。

　　做法：将金银花、菊花和山楂加水煎成浓汁，加蜂蜜食之。

　　功效：这道食疗可以作为夏季的清凉饮料服用，能够清热解暑。也非常适合出现眩晕、咽痛、高血压、高血脂、冠心病、化脓性感染等症的病人服用。

　　银花蒲公英粥

　　材料：三十克金银花，六十克蒲公英，一百克粳米。

　　做法：将金银花、蒲公英加水煎煮，去渣取汁，再入粳米煮作粥。

　　功效：银花蒲公英粥适于急性乳腺炎患者服用，有很好的疗效。

　　金银花冲鸡蛋

　　材料：一个鸡蛋，十五克金银花，两百毫升水。

　　做法：把准备好的鸡蛋打入碗内，把金银花加水，煮沸5分钟，去渣取汁，冲蛋，趁热1次服完。

　　功效：服用金银花冲鸡蛋可以用于治疗风热咳嗽的病症。

　　以上介绍的这些金银花的吃法都是非常具有滋补功效的，可以改善自己的身体，提高自己的免疫力，而且还可以使一些病症得到有效的缓解。大家可以根据自己身体出现的情况来选择服用，这些金银花的食疗方，相信都可以收获非常满意的效果。