罗汉果白菊花茶有利于清肝明目

发布时间: 2015-03-16 12:07:22

徐炳国副主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

材料:

   罗汉果1/4个、白菊花5克、清水1000毫升

做法:

   锅内加水煮沸,加入罗汉果、白菊花小火熬制20分钟,焖10分钟饮用即可。

功效:

   白菊花即俗称的甘菊,含有挥发油、氨基酸、黄酮类以及维生素B1等,具有疏风清热、明目解毒的功效,罗汉果含有丰富的葡萄糖、果糖以及维生素等,可以清肺利咽、润肠通便,罗汉果和白菊花同煮,春分时节饮用,能够起到清肝明目、去风热的效用。

展开全部内容