饭前吃山楂片好吗

　　提起山楂，相信没有人是不知道的，因为它的口感实在是令人难以忘却，酸酸甜甜的，而且制作的方法有很多，常见的就有糖葫芦、山楂糕等等食物。吃完之后令人胃口大开，十分有食欲，所以就有人提及到，若是在饭前吃山楂会影响到肠胃健康吗?下面一起来看看。

　　饭前吃山楂片好吗

　　饭前吃山楂片是不好的，因为山楂本身是酸甜的，所以可以加速肠胃分泌胃液，从而食物的消化速度也就加快了，但是饭前，我们的腹部是没有任何食物的，而胃液过多就会伤害到肠胃的健康，若是长期在饭前食用山楂片，久而久之胃部就会出现问题，所以要避免在饭前食用山楂片。

　　山楂什么时候吃最好

　　想要吃山楂，最好在饭后半个小时食用，这个时候食用山楂，可以帮助肠胃消化食物，那么身体对于营养物质吸收的能力就会加强。而且山楂本身的营养价值就高，富含钙物质，可以促进孩子们的骨骼健康生长。

　　吃山楂有什么禁忌

　　1、胃病患者不宜吃山楂：山楂本身是酸甜的，有消食的作用，所以对于有胃病的人来说，是不适合食用的，会刺激到胃黏膜，因为山楂会加速肠胃的胃液分泌，那么胃酸就会增加。浓度一旦提高了就会引发反胃，严重之时就会产生消化性溃疡症状。

　　2、经血量大女性：在经期的时候，女性朋友们最好不要食用山楂，因为山楂有活血化瘀的作用，会增加经血量。

　　3、脾胃虚弱的人不宜吃山楂：对于脾胃虚弱的人们来说最好也不要碰山楂，因为山楂有通便作用，会给脾胃增加负担。

　　4、牙齿不好的人不宜吃山楂：山楂富含果酸，除此之外还有发酸糖类，它们的腐蚀能力都是非常强悍的，会损坏牙齿，所以牙齿不好的人最好不要吃。

　　5、空腹不适合吃山楂：当我们饥饿的时候也不要食用山楂，因为山楂中富含有机酸、果酸等等物质，这些物质都会使得肠胃分泌出胃酸，使得肠胃受到刺激，那么就会产生胃痛。

　　从上文可以看出，在饭前是不能食用山楂片的，因为山楂本身含有果酸、有机酸，这些物质会伤害到肠胃，而且食用山楂也不能过多食用，会给肠胃带来一定的负担，一定要适量食用。