服用松花粉的注意事项有哪些

　　松花粉是什么呢?是一种中药材，松花磨成粉以后可以食用，可以泡水啊或者是做一些药膳都可以。可以有强身健体的作用，但是也是需要注意一些食用的事项哦，下面的这些服用松花粉的注意事项是需要大家知道和了解的哦。

　　1、剂量问题：对于健康人及亚健康状态的人吃保健量3粒，2-3次/日，对于症状明显的亚健康状态的人剂量可适量加大，4-6粒/次，待症状消失后再改保健量。松花粉要注意食用的量哦，注意计量上的选择，以免食用过量。

　　2、对于有病的人服用时，剂量因人而异，因病而异，边观察边做适当调整，如糖尿病、前列腺肥大的人，剂量可稍偏大，对于体弱的老年人或刚手术过后的人要从小剂量开始，逐渐适应。松花粉在食用过程中要注意跟进自己的疾病情况而选择服用的量和方法。

　　3、注意原有的治疗方案暂不要改变，待松花粉的效果明确后再做适当调整，高血压减药前要注意天气的变化，要先减量后减次数。

　　4、无任何食物、药物禁忌。

　　5、历代医学文献及实践中未见有过敏的记载，但为了慎重起见，个体有差异，第一次服用，3粒试用，以后再增加量。

　　6、无毒副作用，可坚持长期服用，有个别人在初服头一二天可能出现调理反应，如起疹、局部疼痛等，说明在起作用，先把体内毒素排出，不必担心，可继续服用。松花粉长期食用也会诱发一些副作用，比如说皮疹或者总是局部疼痛的情况，是正常的情况。

　　松花粉的服用注意事项上面已经给大家介绍了相关的内容了，其实松花粉的好处有很多的呢，可以有提高体质的作用，但是一些副作用和食用小常识还是需要知道和了解的哦，以免诱发一些不适的情况出现。