松花粉是什么

松花粉是什么

　　松花粉是松树一类的植物雄蕊上的花粉，淡淡的香味，淡黄色的粉末，细腻没杂质的为上乘。它是中国传统的中药材，也是现代社会人们青睐的营养品。松花粉含有极其丰富的营养元素，有“天然微型营养库”之称，松花粉的药用价值极高，在中医典籍《本草纲目》和现代《中华药典》中都有记载，随着现代人保健意识的不断提高，松花粉逐渐成为人们必备的养生佳品。

松花粉具有极高的营养价值

　　松花粉是松树花蕊上的雄细胞，担负着繁殖后代的重任，它所含有的营养成分具有三个特点，一是营养元素种类和数量最多，科学研究发现其营养元素有200多种，每种营养的数量也是最多的。比如其蛋白质含量是肉、蛋、奶类食物的十倍，其矿物质含量是蔬菜的二十多倍。二是营养种类最全。它不仅含有蛋白质、维生素、矿物质等普通的营养元素，还含有多糖、核酸、辅酶等稀有的生物活性成分，所以有营养库的美誉。三是其营养成分的比例构成十分合理。服用松花粉，为人体补充的营养成分既能满足人体需要，又不会有任何一种成分过多，相当于专业营养师的营养配比。

松花粉中医药用价值高

　　中医认为，松花粉性味甘温，入脾经和肝经，有温中健脾、祛风止血、养肝润肺、除湿益气之功效，可以治疗头痛眩晕、肠胃虚寒、久痢不止、皮肤湿疹、创伤出血等各种疾病，长期服用松花粉，可以起到补虚劳、增气力、皮肤细腻，面色红润、延年益寿的作用，在古代被称为仙药。

现代医学认为松花粉治疗和保健功效显著

　　现代医学研究证实，松花粉含有丰富而均衡的营养，有消除疲劳、增强耐力的作用。松花粉含有大量胡萝卜素、维生素E、硒等强抗氧化剂，能够延缓细胞衰老，恢复青春活力。松花粉含有丰富的酶，能够增强肠胃功能，它还能够增强肝脏解毒能力，有养肝护肝功效。松花粉还能减少血液中脂肪和胆固醇含量，对高血压、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有良好的预防和治疗作用。此外，松花粉还有抗癌防癌、降血糖、排毒养颜、瘦身减肥等多种功效。