发布时间: 2017-12-30 00:50:30
徐炳国副主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
说起铁观音大家都不是很陌生的吧,它的好处有很多,而且也可以起到提高人体免疫力的作用哦。铁观音的好处多多,可以有解油腻的作用,还可以美容养颜,下面就来看看它的这些功效和作用。
铁观音是乌龙茶的一种,原产于福建安溪县。铁观音属介于绿茶和红茶之间的半发酵茶,且被认为是中国十大名茶之一。铁观音原是茶树品种名,由于它适制乌龙茶,其乌龙茶成品遂亦名为铁观音。
解毒消食去油腻
郑道溪有感于安溪铁观音的悠久历史,在文中把安溪铁观音称为中国茶家庭的“老字号”。他论述其品用价值的第一项,便是“可解毒消食去油”。茶被公认为人类最好的保健饮料,早在西汉《神农本草经》中,就有“日遇七十二毒,得茶而解之”记载。进入20世纪,科学家又发现茶叶中有一种叫黄酮的混合物,具杀菌解毒作用。经常饮用铁观音可以有去油腻的作用,因为铁观音可以有刮油的功效,而且也可以起到很好的消食的功效,是不错的茶品。
美容减肥抗衰老
医学研究表明,铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。文中提到,安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比,高于其他茶叶,其中尤以含氟量高名列各茶类之首,对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。喝铁观音可以有减肥美容的作用,还可以抗衰的哦,对于预防骨质疏松有好处,还可以起到抗衰的功效呢。
铁观音的一些好处以及养生的保健效果,上面都已经给大家介绍了相关的内容了,其实铁观音的好处有很多的呢,可以有解油腻的作用,对于美容抗衰有好处,是不错的养生保健的茶品,日常生活中的必备。