2016-07-27 15:11:00
说起乌梅，想到我们大家应该都是很熟悉的，乌梅在我们的生活中是很常见的食物，不过很多的人都很喜欢将乌梅当做自己的零食，乌梅虽然有很多的好处，但是也有一些副作用。今天我们就来讲讲乌梅的副作用，估计大家很多的都对这个话题感兴趣，只有这样我们才能更好的利用它。
乌梅在我们的生活中是一种非常常见的食物，很多人都喜欢将这个乌梅当做是自己的零食。每一种食物都会有自己的独特的好处，也有一些鲜为人知的副作用。今天要和大家说的就是关于乌梅的副作用。
乌梅在生活中很多时候是被当做零食的食用，如果食用过多的话，就会导致牙齿损坏，如果牙齿已经是损坏的话，就会有可能会导致恶化的情况，所以说乌梅是不能多吃的。
【乌梅的副作用及不良反应】：多食会损坏牙齿，引发胃酸过多等。
【乌梅的毒副作用】：
“病有当发表者,大忌酸收,误食必为害非浅,食梅则津液泄者,水生木也.津液泄则伤肾,肾属水,外为齿,故多食损齿伤筋,蚀脾胃,令人发膈上痰热.”(《本草害利》)
【乌梅的食用禁忌】：有实邪者忌服。感冒发热，咳嗽多痰，胸膈痞闷之人忌食;菌痢、肠炎的初期忌食。妇女正常月经期以及怀孕妇人产前产后忌食之。
①孟诜：“多食损齿，”
②《日华子本草》：“多啖伤骨，蚀脾胃，令人发热。”
③《本草经疏》：“不宜多食，齿痛及病当发散者咸忌之。”
④《药品化义》：“咳嗽初起，气实喘促，胸膈痞闷，恐酸以束邪气，戒之。”
⑤《得配本草》：“疟痢初起者禁用。”
【乌梅食物相克】：忌与猪肉同食。
总之，上面就是对乌梅一些副作用的总结，相信大家看到了一定会注意的，乌梅虽然很好吃，甚至有的人喜欢当做零食吃，但乌梅还是有一定的副作用的，我们要根据自己的身体情况来食用，这样才是对我们自己得身体负责任。