武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.葱白含有丰富的挥发性硫化物,这些化合物具有一定的抗菌、抗病毒作用,有助于减轻感冒症状。
2.研究表明,葱白中的成分能够促进身体汗液的分泌,通过发汗过程能在一定程度上疏通呼吸道。
3.葱白汤易于制作,通常将几根葱白与适量水煮沸15-20分钟即可饮用,但应注意不宜长期大量饮用,以免影响身体电解质平衡。
虽然葱白汤对鼻塞有一定缓解作用,但如果鼻塞严重或伴随其他症状,应考虑寻求专业医疗建议和治疗。