杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.非甾体抗炎药：这种药物是缓解痛风发作时疼痛和炎症的常用选择。常见药物包括布洛芬和萘普生，需遵医嘱服用，以免引起胃肠不适或其他副作用。
2.局部冰敷：对疼痛部位进行冰敷可以帮助减少肿胀和缓解疼痛。每次冰敷时间应控制在15-20分钟，每小时可重复一次。
3.保持患肢抬高：将患病的关节抬高至心脏水平之上有助于减轻肿胀，可以通过在坐或卧时用枕头垫高患肢实现。
4.充足水分摄入：多饮水可帮助加速尿酸排泄，建议每日至少饮水2升，但具体量需根据个体情况调整。
痛风患者在日常生活中应注意避免高嘌呤食物如红肉和海鲜，保持健康体重，定期监测尿酸水平，并遵循医生的治疗建议。