张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院
1.解剖学位置:颈椎由七块椎骨组成,从上到下依次编号为C1到C7。C1和C2之间形成颈部的独特运动机制,使头部可以进行大幅度的旋转和倾斜。
2.颈椎病的原因:
退行性变化:随着年龄增长,椎间盘会逐渐失去水分和弹性,变得僵硬,可能会导致骨刺形成。
姿势不良:长时间低头或保持单一姿势工作,如使用电脑、看手机,会给颈椎带来额外负担。
外伤:如交通事故中发生的“挥鞭式”伤害,可能导致颈椎突然受力过度。
遗传因素:家族史可能增加患病几率。
3.症状及影响:颈椎病常见症状包括颈部疼痛、头晕、手麻、肌肉无力。在严重情况下,可能引起神经压迫,导致四肢协调困难。
颈椎病的预防可以通过改善日常习惯来实现,比如定时活动身体、注意正确的坐姿以及使用合适的枕头。对于已经出现症状的个体,应及时就医以避免疾病进展。
