如何进行乳腺癌根治术后早期的康复护理

乳腺癌根治术后早期康复护理主要侧重于促进愈合、恢复身体功能及预防并发症。康复护理的重要性在于提高生活质量和减少术后不适。

1.伤口护理：术后应保持伤口清洁干燥，以减少感染风险。建议每天检查伤口，如有红肿热痛或渗液增多等异常情况，需及时就医。

2.活动锻炼：术后24小时可开始进行简单的手臂活动，如手指屈伸和握拳动作，以促进血液循环和减少水肿。逐步增加活动量，但应避免用力举重物。术后4-6周可以开始更全面的上肢锻炼，包括肩关节活动。

3.饮食调理：术后饮食应注重营养均衡，高蛋白质饮食有助于伤口愈合。建议摄入足够的维生素和矿物质，并且保持充足的水分摄入。

4.心理支持：术后患者可能会经历情绪波动及焦虑，这时需要专业的心理支持和家人的鼓励，参与支持小组活动也能提供精神上的慰藉。

5.跟踪随访：术后需定期进行医疗随访，以监测康复进度及评估是否有复发迹象。通常每3-6个月进行一次检查，根据具体情况调整随访频率。

通过系统化的康复护理，可以有效促进术后恢复，提高患者生活质量，并降低并发症发生率。