绿茶与什么不能同服

绿茶在饮用时需要注意避免与某些药物或食物同时服用，以免发生不良反应或影响健康。

1.绿茶含有大量鞣酸，与铁剂类药物同服可能会降低铁的吸收。鞣酸会与铁结合形成不易吸收的化合物，影响治疗贫血等铁缺乏疾病的效果。

2.某些抗生素如红霉素、左氧氟沙星等与绿茶同服可能干扰药物的代谢。这是因为绿茶中的成分可能抑制肝脏酶的活性，从而增加药物浓度或延长药物作用时间。

3.绿茶中的咖啡因可能与镇静类药物如苯二氮卓类药物产生相互作用，导致药效减弱或出现心悸与失眠等副作用。

4.含钙的补充剂与绿茶同服可能降低钙的生物利用度。鞣酸会与钙形成沉淀，使钙的吸收减少。

5.绿茶与酒精同时摄入可能加重胃黏膜刺激，对胃部健康造成不利影响。酒精与茶碱共同作用可能导致心率加快或血压波动。

合理安排绿茶的饮用时间并避免与上述药物或食物同时服用，有助于预防潜在的不良反应和促进身体健康。