武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.水光注射是一种通过注射透明质酸来改善皮肤状态的美容治疗方法。它对日常饮食没有特别严格的限制,包括鱼虾等海鲜类食品。
2.鱼虾含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,这些营养成分对于促进皮肤修复和保持健康是有益的。例如,每100克虾肉中含有约20克蛋白质,鱼类也同样富含优质蛋白质。
3.在水光注射后的恢复期,建议尽量避免辛辣、刺激性的食物以及容易引起过敏的食物,以防止对皮肤造成不必要的负担或引起炎症反应。虽然鱼虾本身营养价值高,但一些个体可能对海鲜过敏,因此需根据自身情况选择食材。
水光注射后可以食用鱼虾,但应注意饮食清淡,避免食用辛辣、刺激性食物,并尽量保证营养均衡。