武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保持饮食清淡:避免油腻和刺激性食品,多喝水,以帮助身体排出毒素。
2.使用抗过敏药物:可以口服抗组胺药,如氯雷他定或西替利嗪,以缓解瘙痒和皮肤发红。如果症状严重,可以考虑使用外用类固醇药膏。
3.保证皮肤干燥清洁:每日温水洗浴,不要使用刺激性肥皂,保持皮肤干燥。
4.避免摩擦和抓挠:穿宽松棉质衣物,以防止进一步刺激皮肤。
5.观察全身症状:若出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状,应及时就医。
通过上述措施,大多数情况下皮肤小疹子会在几天内逐渐消退。如果症状持续存在或加重,建议尽快寻求专业医疗帮助。