大人感冒时家中药品不足如何处理

当大人感冒且家中药品不足时，建议通过以下措施进行处理：

1.多喝水：保持体内水分充足有助于缓解感冒症状。每天应饮用8至10杯水，以帮助稀释粘液、舒缓喉咙。

2.休息：充足的休息可以支持免疫系统对抗病毒。建议每日睡眠时间不少于7至9小时，并尽量减少体力活动。

3.温盐水漱口：用温盐水漱口可以减轻喉咙不适。建议每次使用一杯温水加1/4到1/2茶匙盐，每天漱口数次。

4.热敷：使用温热毛巾敷于额头和鼻子部位，有助于缓解鼻塞并促进血液循环。

5.使用加湿器：在室内使用空气加湿器可以增加空气湿度，缓解鼻塞和干燥症状。

6.含片或糖果：某些含片或糖果可以临时缓解喉咙痛，需要注意是否含有适合成人使用的成分。

7.补充维生素C：富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓等，可以帮助提高免疫力。

8.姜汤或蜂蜜柠檬水：自制姜汤或蜂蜜柠檬水能提供舒缓效果，具有一定的抗炎作用。

若症状持续恶化或出现高烧、呼吸困难等严重症状，应及时就医，确保获得专业医疗帮助。