手部酸痛与麻木的原因是什么

手部酸痛与麻木常见的原因包括腕管综合征、颈椎病、糖尿病性周围神经病变和重复性劳损等。

1.腕管综合征：手腕内的正中神经受到压迫，导致手部特别是大拇指、食指、中指及无名指一部分区域出现酸痛或麻木。根据数据，大约5-10%的人在其一生中会经历这一病症。

2.颈椎病：由于颈椎退化或受伤，可能压迫到神经根，进而引起手臂及手部的疼痛或麻木症状。颈椎病在40岁以上人群的发病率较高，可达25%。

3.糖尿病性周围神经病变：长期血糖控制不佳会损害神经系统，导致四肢末端感觉异常。据统计，大约50%的糖尿病患者会发展为某种程度的神经病变。

4.重复性劳损：由于长时间重复相同动作，如打字或使用鼠标，会导致肌腱和神经受损，引发手部酸痛和麻木。此类问题在办公人员中较为常见。

手部酸痛与麻木是多因素作用的结果，应根据具体症状和个人健康状况进行诊断和治疗。在日常生活中，注意减少对手部的过度使用，保持良好的姿势和生活习惯，有助于降低相关风险。