沈赟 副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1、控制血糖水平:通过正确管理饮食、锻炼和药物治疗来控制血糖水平,可减轻糖尿病引起的神经和血管损伤,从而减轻脚疼。
2、穿适合的鞋子:选择柔软、通风、支撑良好的鞋子,可以减少脚部受压和摩擦,从而预防和缓解脚疼。
3、足部按摩和保健:通过足部按摩和保健,可以促进血液循环和神经功能,缓解脚疼症状。
4、保持体重和健康饮食:保持健康的体重和饮食,有助于控制血糖水平和减轻脚疼。
5、合理运动:适当的运动可以帮助改善血液循环和神经功能,缓解脚疼。但是要注意不要过度运动,以避免损伤。
如果糖尿病患者出现严重的脚疼症状,应及时就医。