管蔚 副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.高纤维食物:高纤维食物有助于消化系统的正常运作,防止便秘和腹泻等问题。建议摄入大量的全谷类、水果、蔬菜、豆类和坚果。
2.富含蛋白质的食物:蛋白质是伤口愈合所需的重要营养素。建议食用鱼、肉类、家禽、蛋类和豆类等富含蛋白质的食物。
3.低脂肪食物:手术后应避免过多的脂肪,因为它们会影响消化能力并导致胃肠道不适。建议选择低脂肪的牛奶、酸奶、低脂肪的肉类和鱼类等。
4.易消化的食物:手术后消化系统需要时间来恢复,因此建议选择一些容易消化的食物。例如,米饭、面条、煮熟的蔬菜、水果泥和果汁等。
5.多喝水:手术后应饮用足够的水来保证身体的水分摄入,帮助消化系统正常运作。
除了饮食,老年人在手术后还需要休息,并遵循医生的指示进行康复锻炼。如果遇到任何问题或疑虑,请立即与医生联系。