史煜 副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.抗氧化剂:维生素C和维生素E在治疗黄斑变性中发挥重要作用。这些抗氧化剂能减少氧化应激,并保护视网膜细胞。通常建议每日补充500毫克维生素C和400国际单位维生素E。
2.锌:锌是另一种有助于眼部健康的重要矿物质。研究表明,每日补充80毫克的锌可帮助减缓黄斑变性的进展。锌对于视网膜细胞的正常功能至关重要。
3.类胡萝卜素:叶黄素和玉米黄质是两种重要的类胡萝卜素,能够在黄斑区提供额外的保护。推荐剂量为每日10毫克叶黄素和2毫克玉米黄质。
4.处方药物:对于湿性黄斑变性,可使用抗血管内皮生长因子(抗VEGF)药物如雷珠单抗或阿柏西普。这些药物通过抑制异常血管的形成来保护视力。
5.欧米伽-3脂肪酸:这种脂肪酸在减轻炎症方面具有积极作用。建议以膳食补充形式摄入每日1000毫克的欧米伽-3。
药物治疗是管理黄斑变性的一个重要组成部分,但需结合生活方式改变,如适当饮食和避免吸烟,以全面保护视力。定期眼科检查也是监测病情进展的关键。