刘娟 副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
香蕉易于消化且富含钾,有助于补充因呕吐或腹泻流失的电解质。
苹果中的果胶可以起到缓解腹泻的作用,可以将苹果煮熟后给患儿食用,更易消化。
梨富含水分和可溶性纤维,有助于保持水分平衡,并能缓解便秘。
木瓜含有丰富的酶,可帮助消化蛋白质,是温和易消化的水果之一。
对于这些水果,每次食用应控制在小量,以观察小孩的身体反应并避免加重症状。在水果的准备上,应尽量去皮、切成小块或做成果泥,以便于消化吸收。避免酸性水果如柑橘类,可能刺激胃肠道,加重不适。结合医生建议,合理调整饮食结构,有助于孩子的康复。
