糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是血液中的葡萄糖水平升高，原因是胰岛素分泌不足或机体对胰岛素的利用效率下降。
1.胰岛素作用
胰岛素是一种由胰腺β细胞分泌的激素，主要功能是帮助葡萄糖进入细胞，以供能和储存。当胰岛素作用不足或无效时，葡萄糖无法正常被细胞利用，从而导致血糖水平升高。
2.糖尿病类型
糖尿病主要分为1型糖尿病、2型糖尿病和妊娠期糖尿病。1型糖尿病通常因自身免疫反应破坏胰腺β细胞导致胰岛素绝对缺乏；2型糖尿病与胰岛素抵抗和相对胰岛素分泌不足有关，是最常见的类型；妊娠期糖尿病发生在孕期，通常在产后消失，但增加未来患2型糖尿病风险。
3.流行率
据统计，全球有超过4亿人患有糖尿病，而2型糖尿病占大多数。由于饮食习惯不良和体力活动不足，该疾病的发病率持续上升。
4.并发症
如果不控制糖尿病，可能引起多种并发症，包括心血管疾病、肾损害、视网膜病变、神经病变等。这些并发症不仅影响生活质量，还会缩短寿命。
糖尿病需要长期管理，包括合理饮食、适当运动和药物治疗等，以维持正常血糖水平，减少并发症风险。保持健康的生活方式是预防和管理糖尿病的重要措施。
