血糖始终降不下来可能涉及多种因素，需要综合评估和治疗。应确认患者是否遵循医生建议的饮食控制、运动计划以及药物治疗方案。如果执行不够严格，就可能影响血糖水平。考虑是否存在其他疾病或药物干扰正常血糖控制。
1.饮食管理
合理的饮食是控制血糖的基础。高纤维食物如全谷物、蔬菜和水果应占主要部分，适量摄入低脂蛋白质，并限制精制糖和饱和脂肪的摄入。有研究显示，低碳水化合物饮食可在短期内显著改善血糖水平。
2.运动
定期的中等强度有氧运动，如快走、游泳，每周至少150分钟，有助于提高胰岛素敏感性和降低血糖水平。力量训练也可以通过增加肌肉量来帮助控制血糖。
3.药物治疗
根据个体情况，医生可能会调整药物的类型和剂量。常用的口服降糖药包括二甲双胍、磺脲类药物、DPP-4抑制剂等。对于某些患者，使用胰岛素可能是必要的。
4.监测和调整
定期监测血糖可以帮助及时发现问题并进行调整。血糖仪自我检测与定期的糖化血红蛋白检查相结合，可提供全面的血糖控制信息。
5.其他健康问题
需排查是否有其他疾病如甲状腺功能异常或糖尿病相关并发症干扰血糖控制。另外，某些药物（如类固醇）也可能导致血糖升高。
持续无法控制的高血糖需要专业医疗团队的综合管理，包括内分泌科医生、营养师和糖尿病教育者的共同协作，以制定个体化的治疗方案。
